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俗话说“夏赏莲,秋吃莲”,夏段连子村天赏荷花,秋天就该吃莲子啦。

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莲全是都是宝,尤其是它的果实,弥足珍贵,莲的果实名为莲子,有的人也叫它水牧羊人之心连子发射器之丹、藕实、湖目、玉蛹,有着“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”的美誉。

夏日已到,想来一碗段连子村清凉的莲子汤消暑?

入秋后多吃莲子,还红枣银耳连子能丰胸吗能除秋燥、养心安神。

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